阿姆斯特丹市內運河縱橫交錯，運河總長度超過100公里，構成大約90座島嶼和1500座橋樑，其運河景觀被聯合國教科文組織列為世界文化遺產。
紳士運河、王子運河和皇帝運河均開挖於17世紀即荷蘭黃金時代，為阿姆斯特丹三條主要運河，三者組成環繞城市的同心帶，稱為運河帶（grachtengordel）。
辛厄爾運河（Singel）最接近阿姆斯特丹中央車站，不屬以上三條主要運河之一。
辛厄爾運河於中世紀時開挖，環繞阿姆斯特丹市區中心地帶，北起阿姆斯特丹中央車站，南至錢幣廣場（Muntplein）。
阿姆斯特丹市中心雖然設有單車徑，但因為人口稠密而且路面狹窄，踩單車時要加倍留神，以免發生意外。
今日天氣實在太好，一路上風景都非常迷人，粗眉仔經常因為顧著拍照而在路中心停車，差點就發生意外……
穆爾塔圖里雕像（Standbeeld Multatuli）周邊環境清幽，是休息的好地方。穆爾塔圖里（Multatuli；1820年至1887年）為荷蘭小說家，他根據自己經歷寫成一部名為《馬格斯·哈弗拉爾》（Max Havelaar）的小說，揭露荷屬東印度的黑暗面。
不少國家都有運河，但阿姆斯特丹運河帶最迷人的地方，是沿河兩岸皆是歷史悠久的古董建築，置身其中恍如穿越時空，返回200多年前的歐洲。
沿運河兩岸都有樹木和花卉作點綴，整個城市恍如一個漂亮的花園。
如果想節省腳骨力，閣下也可以選擇乘搭遊船，從另一個角度欣賞阿姆斯特丹的城市風景。
由辛厄爾運河再往西走一點點，便是紳士運河（Herengracht）。
紳士運河兩岸有不少漂亮的大宅，當中最著名的部分稱為黃金轉彎（Gouden Bocht），是當地著名的旅遊景點，吸引不少遊客到訪。
